• Analyse ton alimentation

    Par ca bouge en svt dans Actualités Diverses le 6 Décembre 2013 à 09:13

    Logiciel réalisé par Philippe Consentino, aucune installation nécessaire

    Tu peux étudier ton alimentation sur une journée,et voir si tes apports correspondent à tes besoin.

    • Tu commences par déterminer tes besoins énergétiques de base.


    • Tu continues par déterminer tes besoins énergétiques réels en tenant compte de la quantité d'activité physique par jour


    •  Puis tu indiques tout ce que tu as mangé et bu dans la journée

     Pour terminer tu auras un bilan analysant ton alimentation. Pour que ce soit équilibré, tes apports énergétiques doivent correspondre à tes besoins et les proportions des différents aliments doivent être respectées.  


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  • Commentaires

    1
    marine 6E
    Jeudi 12 Décembre 2013 à 18:26

    ses bien mais ses pas évident à faire car il ya des kilojous à mettre en kalorie moi en tout cas je n' arrive pas


    Si quelqu'un veut me dire comment les kilojoux marchent vous pouver mettre un commentaire sur le blog à cet article


                                                                                                            MERCI

    Répondre
    2
    ca bouge en svt Profil de ca bouge en svt
    Vendredi 13 Décembre 2013 à 10:11
    ca bouge en svt

    Je n'ai pas tout compris dans ton commentaire ...

    Répondre
    3
    Marine 6E
    Vendredi 13 Décembre 2013 à 17:54

    Je n'arrive pas à convertir ( KJ soit KCAL ) enfaite les kj en kcalories                                        


    IL faut faire un calcul ? 

    Répondre
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